Negatywne wzmianki:
2016-04-04 09:16:46
Basia Osowska
cudowni! ❤drużyna rośnie w siłę! ślę pokłony i każdej/emu z osobna wielkie gratulacje, niesamowite/ci jesteście
www.facebook.com
|
2016-04-04 08:42:10
Sandra Stępniewska-Włoch
Tez czekam na październik :-D i lecimy... półmaraton królewski :-D
www.facebook.com
|
2016-04-04 07:58:24
nicgora
Siemanko , moje zdjęcie tyle osob polubiło wczoraj ze az byłam w szoku za ten fejm . Każdemu bardzo dziekuje i każdemu przybijam osobiście wielka piątkę !
Nogi po wczorajszym biegu czuja sie wspaniałe , gorzej wiedza której nie posiadam a mam dzisiaj kolokwium
www.instagram.com
|
2016-04-04 07:46:26
przygodayvette.pl
@blogierka dziękuję!! @lukasmiksa dajesz z nami następnym razem!!
www.instagram.com
|
2016-04-04 07:25:44
Aga Ś-ka
Warszawa zaliczona, czekamy na finalny Kraków
www.facebook.com
|
2016-04-04 00:26:07
blu1
PZU Półmaraton zaliczony :) było cudnie. #pzupolmaratonwarszawski #polmaratonwarszawski #halfmarathon #warsawhalfmarathon #warszawa #warsaw #bieganie #running #run #bieg #sport #fitness #runisfun #biegajmyrazem #instarunners #beactive #bestrong #neversaynever #happy
www.instagram.com
|
2016-04-04 00:12:54
Bogusław Cebulski
Nareszcie jakaś DOBRA ZMIANA! TAK Trzymać!!!
tvp.info
|
2016-04-04 00:02:47
annaiwanicka
@biegaj_gdzie_nogi_poniosa Gratulacje
www.instagram.com
|
2016-04-03 23:57:27
Kostka Elwira
dziękuję za nasze piątkowe treningi ma kabatach :-) mój pierwszy półmaraton 1:49:12
www.facebook.com
|
2016-04-03 23:49:12
dariusz_l
No piękny czas wykreciles @browar82 Brawa dla ciebie
www.instagram.com
|
2016-04-03 23:35:19
jrider
@flager: Dzięki, pozdrowię. Mona za godzinę wylatuje do Irlandii :)
@Speedy: Aktualnie pracuję w Niemczech, fajna praca i dobra płaca :D
@ibis: Na początku miałem PZU Wojażer, za około 130 zł miesięcznie, potem znalazłem dużo lepsze, w Compensie, za 450 zł rocznie.
@majas: Dzięki Majek i powodzenia!
www.wykop.pl
|
2016-04-03 23:29:45
Pablo Orzecho Orzechovsky
Gratulacje dla całej ekipy brawa.
www.facebook.com
|
2016-04-03 23:05:14
Slaski Radosław
Super czas i wynik też- czwarty Polak- Brawo :-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 22:51:19
Daniel Karwowski
Świetna relacja, świetne wyniki, gratuluję :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 22:35:21
Ewa Bike
Gratulacje !!! Oglądałam transmisje i podziwiałam !!
www.facebook.com
|
2016-04-03 22:29:56
Magdalena Kołodziej
dokładnie..Kraków ma przypieczętować zmagania z koroną :) w ubiegłym roku biegło się wyśmienicie :D a w Warszawie było dzisiaj super!
www.facebook.com
|
2016-04-03 22:05:10
Agnieszka Jędrzejczyk
Świetny wynik, gratulacje!
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:47:00
HGW
~matkax3 Zwyciezyl warszawiak Bo to impreza zorganizowana przez warszawiaków, dla warszawiaków :))) Zwyciezyl warszawiak Bo to impreza zorganizowana przez warszawiaków, dla warszawiaków :)))
tvnwarszawa.tvn24.pl
|
2016-04-03 21:44:44
Mateusz Golonka
gratulacje ! dajesz czadu :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:41:27
Paweł Smoliński
Marzy mi się taka koszulka techniczno-startowa. :-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:37:51
fc_barca88
Piękny czas! Też tak chciałbym pocinać!
www.instagram.com
|
2016-04-03 21:32:28
Krzysztof Baryła
Życiówki nie było, ale to mnie nie martwi. Dziękuję Wszystkim z FMW dzięki którym mogę trenować pod okiem pozytywnie zakręconych trenerów.
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:31:52
Nika Romaniak
Czyli maj:-) can't wait B-) w zeszłym roku było super :-) teraz będzie lepiej B-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:30:07
Jacek Zawistowski
Trasa super, forma w miarę. Samopoczucie świetne bo to pierwsza połówka! :). Jedyne do czego bym sie przyczepił to mega kolejka na mecie. Nawet nie dało sie rozciągnąć , to było dla mnie męczące. Atmosfera na 5, kibice tez. Jednym słowem czekam na następny. Dzieki Julita, Oskier, Bartek i Paweł!
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:26:00
zawsze_edek
@polskainkwizycja
a to ciekawe. bo Alior jest najlepszy w transakcjach zagranicznych i kontach walutowych. a kantor to poezja... mam r-dealer w raiff ale nie korzystam, bo działa tylko w godzinach pracy banku. a z aliokantora korzystam wtedy kiedy mam czas, czyli w weekendy i kantor śmiga że hoho
wyborcza.biz
|
2016-04-03 21:20:00
Bartosz
Wera pisze:Porównaj sobie polisy kilku TU.Gdy jeszcze nic nie wiedziałam o ubezpieczeniach , a potrzebowałam wyszukać najtańsze oc to z pomocą przyszedł cuk - multiagencja.Jak masz w jednym miejscu wiele ofert, to łatwiej podjąć decyzję.Można też sobie wyszukać tanie OC na kalkulatorze cuk, to też dobry sposób.
forum.przyjaznyinwestor.pl
|
2016-04-03 21:19:35
Oneginetatopa
Ale mi miło, byłam 6 dziennikarką na mecie 11. PZU Półmaraton Warszawski :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:08:42
Saturn Polska
Prosimy o jeszcze chwilę cierpliwości :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 21:07:00
PZU Cracovia Półmaraton
Biegaliście dzisiaj #PZUPółmaratonWarszawski? Wszak to kolejna cegiełka do Korony Półmaratonów Polskich :) Na jesień nie może Was zabraknąć w Krakowie!
www.facebook.com
|
2016-04-03 20:55:52
FMW runners
Gratulacje FMW Runners za to co wyrabialiście dziś na trasie 11. PZU Półmaratonu Warszawskiego!!! Widziałem Was w akcji i widać było, że nie oszczędzacie się na treningach. Wszyscy zadowoleni? Jak wrażenia z trasy? Jak samopoczucie po biegu? Spowiadać się trenerom!!!
www.facebook.com
|
2016-04-03 20:53:44
Beata Nejman
Przed;-) jak robiliście sobie zdjęcia z dziewczynami z PZU ;-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 20:30:38
ania.run.fit
PZU Półmaraton Warszawski za mną :) Wspaniałe przeżycie. Nowa życiowka :) #biegam #polmaratonwarszawski #stolica #wyprawa
www.instagram.com
|
2016-04-03 20:29:25
Elżbieta Konopińska
Brawo!!!!
tvp.info
|
2016-04-03 20:25:34
marcin.el_
@omek71_ Takiego dopingu jak dziś jeszcze nie widziałem! Brawo
www.instagram.com
|
2016-04-03 20:21:13
ewelinaaem
@zyxel996 no ja to wyladowalam na sorze, ale mam nadzieje ze Twoj wieczor wyglada nieco ciekawiej
www.instagram.com
|
2016-04-03 20:11:49
Magdalena Wąsik
Dziękuję, z Wami bezpieczniej :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 19:53:03
Dorota Skibicka
I 1sze miejsce jako Najbardziej Rozbiegana Firma :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 19:53:02
Bieg to Zdrowie The run is ur health
Dobry Wieczór :)
To był bardzo aktywny weekend :)
Dziś co prawda nie miałem w planie treningu biegowego,więc wykorzystałem tą piękną wiosenną pogodę na spacer z rodzinką.Ale na koniec dzisiejszego dnia postanowiłem jednak spalić trochę kalorii w 45 min 17 sekund przejechałem na stacjonarnym 24,4 km i 865 kalorii spalonych żyć nie Umierać :)
Gratuluję wszystkim ukończenia 11 Pzu Półmaratonu Warszawskiego :)
Dobrego Wieczoru :)
Bieg to Zdrowie The run is ur health
Klub Biegacza Im. P. Sękowskiego w Płońsku
adidas Running
Garmin Polska
www.facebook.com
|
2016-04-03 19:49:08
Janusz Jędrzejczyk
Brawo - czwarty Polak - super !
www.facebook.com
|
2016-04-03 19:45:57
Anna Kuszyk
+ Marta Tucholska
W rzeczy samej...też byłam zawalidrogą, ale kompletnie ubraną :))
plus.google.com
|
2016-04-03 19:44:02
Marta Tucholska
Dodatkowo, Aniu, utrudniałaś i Ty:))))))
Mamuńciu!
Moja prababcia mawiała :"Szkoda kużde słowo":P
plus.google.com
|
2016-04-03 19:38:35
mystpio88
@bombabiega Tomek gratulować to mogę Tobie :) ale dzięki
www.instagram.com
|
2016-04-03 19:22:32
agatagozdzik
@cypress_doll WOW! Gratulacje! Ja może spróbuję we wrześniu ;)
www.instagram.com
|
2016-04-03 19:15:36
marcinmarcin
#pzupolmaratonwarszawski #halfmarathon #whyirunwarsaw #running #passion #warsaw #warszawa #polishboy #nevergiveup #love #photooftheday #picoftheday #me #my #smile #happy #amazing #fitness #gym 11.PZU PÓŁMARATON WARSZAWSKI Super impreza i wspaniały doping na trasie! Mój debiut
www.instagram.com
|
2016-04-03 18:58:49
Sebastian Ciszczonik
Piękne ;) Gratulacje ;)
www.facebook.com
|
2016-04-03 18:27:20
selest1n
@9martin3 dzięki dzięki cały czas do przodu ;)
www.instagram.com
|
2016-04-03 18:23:36
Saturn Polska
Tak, to my :) teraz jest jeszcze jedna okazja na wygranie deskorolek elektrycznych Skymaster!
www.facebook.com
|
2016-04-03 18:13:18
Zuzanna Łubiarz
Widziałam was na trasie :D Zwłaszcza w Łazienkach Królewskich. Kawał dobrej roboty :)! Naprawdę pod koniec to co chwilę komuś coś się działo.
www.facebook.com
|
2016-04-03 18:02:31
Dorota Skibicka
Dzięki za kciuki :) drużyna PZU zajęła 2gie miejsce w kategorii Najszybsza Firma!
www.facebook.com
|
2016-04-03 17:51:53
Andrzej Wróblewski
Ale masz ciąg, super :-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 17:47:08
Emila Kulczyk
Dziękuje Wam :) jak zawsze spisaliście się na medal :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 17:47:02
Emila Kulczyk
Dziękuje Wam :) jak zawsze spisaliście się na medal :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 17:44:01
Michał Szymel
Gratki! Masz serduszko, niech stracę :D
www.facebook.com
|
2016-04-03 17:28:09
Bartłomiej Tworek
Gratuluje! b wysokie miejsce
www.facebook.com
|
2016-04-03 17:13:20
Anna Kuszyk
+ Jacek Brun
Ty też, jak rozumiem, drażnisz się ze mną.
Powiem Ci, że była świetna atmosfera, półmoralizatorze :)
plus.google.com
|
2016-04-03 17:05:25
efeeem
@Felonious_Gru: chyba na rowerze xD
www.wykop.pl
|
2016-04-03 16:57:47
laurali200
11. PZU Półmaraton Warszawski - done! :) Pierwszy raz jako PACEMAKER w półmaratonie, taka więc przebieżka treningowa :);). Trochę zamieszanie z czasem, na który miałam prowadzić grupę- wcześniej planowane 1:50, w rezultacie poprowadzone na 2h. Raz z powodu nabawionej kontuzji (podwójne naderwanie przyczepu dwójki), dwa-lekkie zamieszanie z flagami, gdzie był podany określony czas...:). Trasa jednak przebiegnięta bez bólu w pośladku, a to dzięki regularnymi i sukcesywnymi masażami największej RZEŹNICZKI masażowej Patrycji+tejpy na bieg #warsawhalfmarathon #pacemaker #halfmarathon
www.instagram.com
|
2016-04-03 16:46:57
Marzena Parys Bednarczyk
Gratuluję! Medal jest nasz!
www.facebook.com
|
2016-04-03 16:34:00
Kai
Podsyłam zdjęcia z trasy. Jest ich sporo więc na pewno znajdziecie na nich siebie :) Kto siebie wypatrzył? :) http://wio.waw.pl
www.przegladsportowy.pl
|
2016-04-03 16:29:01
selest1n
@basianiemczak dzięki dzięki @paula.stepniak nie przesadzajmy
www.instagram.com
|
2016-04-03 16:20:17
iskra-piotr
Czoooo? Dobry wynik #motzno( ͡° ͜ʖ ͡°)
www.wykop.pl
|
2016-04-03 16:20:00
Kai (gość)
Podsyłam zdjęcia z trasy. Jest ich sporo więc na pewno znajdziecie na nich siebie :) Kto siebie wypatrzył? :) http://wio.waw.pl/artykul/11-pzu-polmaraton-warszawski-zdjecia-z-trasy-cz1/4260 0
warszawa.naszemiasto.pl
|
2016-04-03 16:13:22
Adam Jerzy Kowalewski
Moja koleżanka biegnie :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 15:56:41
herbert_kapfinger
Congratulations, awsome time!
www.instagram.com
|
2016-04-03 15:46:08
paula.stepniak
Super, gratuluję! Świetny czas! ☺
www.instagram.com
|
2016-04-03 15:39:23
Porzucek Karolina
kupuję BIEDRONĘ...wczoraj chłopaki mieli zamiar pociac stare opony , ale pila klękła - ;) zank jakowys ?
www.facebook.com
|
2016-04-03 15:36:20
rafalkowalczyk.cygi
Udało sie;) sportowa niedziela
www.instagram.com
|
2016-04-03 15:30:13
Renata Tula
Też byłam i też delektowałam się wspaniałą atmosferą :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 15:26:29
Kołobrzeg Biega
Na początek obfitej w biegi niedzieli relacja z 11. Półmaratonu Warszawskiego. Same życiówki!
www.facebook.com
|
2016-04-03 15:17:33
annndaw
@obiektyvnie chylę czoła ! Mega gratki ! :)
www.instagram.com
|
2016-04-03 14:49:02
Paweł Zawada
Dzięki za doping na ostatniej prostej !!! Jesteście niesamowici
www.facebook.com
|
2016-04-03 14:42:11
Joanna Wosińska
No tak Jarku, podium nie było, fakt... Następnym razem na pewno będzie lepiej ;-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 14:40:31
Oneginetatopa
Ale super było, relacja już jest :) do maratonu coraz bliżej....i właśnie sobie obiecałam, że przed ORLEN Warsaw Marathon nie mam urodzin więc pobiegnę wypoczęta...ale dziś nie narzekam tylko uśmiecham się bo dobre bieganie, sympatyczni ludzie i świetna atmosfera :)
reszta na blogu :)
http://oneginetatopa.blogspot.com/2016/04/11-pzu-pomaraton-warszawski-relacja.htm l
www.facebook.com
|
2016-04-03 14:37:36
Joanna Wosińska
Hahaha, lubię Twój optymizm :-) To tym bardziej gratuluję mega czasu!! :-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 14:34:10
Joanna Wosińska
Dziękuję, że chcesz mnie pocieszyć ;-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 14:26:40
biegaj_gdzie_nogi_poniosa
Jeszcze kilka dni temu myślałem, ze nie pobiegnę... PZU Polmaraton Warszawski w nogach;)
Ale było fajnie;)))
#swimbikerun #tritraining #workout #runners #instarunners #run #runners #bieganie #trening #training #ironman #sport #trainingforironman #trainingfor2016 #asics #warsawrun #bieg #biegam #instarunner #sport #triathlontraining #runhappy #worlderunners #gettheworldrunning #halfmarathon #polmaratonwarszawski #polmaraton #sunday
www.instagram.com
|
2016-04-03 14:24:17
Joanna Wosińska
Gratuluję i zazdroszczę :-*
www.facebook.com
|
2016-04-03 14:12:36
neomisiek
@geotramper piękny dzień piękna trasa dziękuję ;-)
www.instagram.com
|
2016-04-03 13:59:01
Tomek Cholewiński
gratulacje dla wszystkich :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 13:16:26
Mateusz Zieliński
Gorzej być nie mogło :-) Dobrze, że chociaż pogoda się spisała :-)
www.facebook.com
|
2016-04-03 12:42:55
ale.pekalska
Doping jak zwykle na najwyższym poziomie z najlepszymi dziewczynami! :) #hasao #hasao_dancers #moc #power #energia #radosc #doping #polishgirls #warsow #polmaraton #pzuzdrowie #PZU
www.instagram.com
|
2016-04-03 11:15:44
Ewelina Wyszczelska
Ale miło Cię zobaczyć w lekkoatletycznym wydaniu ;)
www.facebook.com
|
2016-04-03 10:38:14
Edyta Litwiniuk
Wszystkim startującym dziś w 11. PZU Półmaraton Warszawski życzę powodzenia. Bawcie się sportem, bijcie życiówki i spełniajcie swoje marzenia!!!! Zazdroszczę Wam tego startu!!! :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 10:35:23
bk266
Trzymam kciuki , niech moc bedzie z Wami :-D
www.instagram.com
|
2016-04-03 10:34:00
asas1003
warto poczytać o dziśiejszym bayer który był dostawcą cyklon B do obozów koncentracyjnych
msp.money.pl
|
2016-04-03 10:23:30
mama_apolonii
@sakanapl dziekujemy i mam nadzieje ze skorzystamy ;)
www.instagram.com
|
2016-04-03 10:21:15
grzegorzszpila
Powodzenia życzę i trzymam kciuki ✊
www.instagram.com
|
2016-04-03 10:18:37
szewczyk.weronika
Trzymamy kciuki za Półmaratończyków!
www.instagram.com
|
2016-04-03 10:16:20
sakanapl
Powodzenia, zapraszamy po biegu do sakany na Moliera:) mamy dla biegaczy cos extra:)
www.instagram.com
|
2016-04-03 10:00:33
MPauk (@m_pauk)
RT @WarsawMarathon: Karty na stół! Trasa 11. #PZUPółmaratonWarszawski: http://pzupolmaratonwarszawski.com/news/trasa-11-pzu-polmaratonu-warszawskiego / Jakie wrażenia? :) http://pic.twitter.com/RrgVozb1XY
twitter.com
|
2016-04-03 09:46:53
mama_apolonii
Z Naszym biegaczem ;) #pzu #polmaratonwarszawski #aktywnirodzice #aktywnirazem #chillout
www.instagram.com
|
2016-04-03 09:45:14
Społeczność Chrześcijańska Północ
Wybierając się na nabożeństwo (zwłaszcza o 12.00), pamiętajcie o Warszawskim Półmaratonie i utrudnieniach na trasie :)
www.facebook.com
|
2016-04-03 09:13:24
Magdalena Diana
Oczywiście!!! :) I na pewno dasz radę bo moja telepatia Cię poniesie ;)
www.facebook.com
|
2016-04-03 09:08:00
Moja Sprawa
Bank dopłaca..., dobre - naprawdę dobre
wyborcza.biz
|
2016-04-03 09:04:05
KLUB BIEGACZA MRĄGOWO
Oglądamy i kibicujemy naszym, którzy za chwilę wystartują w 11 PZU Półmaratonie Warszawskim !./http://pzupolmaratonwarszawski.com/transmisja/.
I tym, którzy wybrali lokalną imprezę I Bieg na Kulce też!!! :)
Niech nogi kręcą !!
www.facebook.com
|
2016-04-03 08:59:07
zyxel996
Haaa, będę kibicować na 16km! Co robimy po biegu? ;)
www.instagram.com
|
2016-04-03 08:56:29
maly_trenuje
@ewa_eva_k jak zwykle nie podziękuje :)
www.instagram.com
|
2016-04-03 08:47:56
Optymista (@Quercu_Mountain)
RT @DzisPomagam: Dzień dobry! zachęcamy do aktywnej niedzieli :) O 10 w @WWarszawa startuje PZU Półmaraton http://www.dzispomagam.pl/event/11-pzu-polmaraton-warszawski-biegamdobrze / @GrupaPZU #bieg #pomoc
twitter.com
|
2016-04-03 08:36:35
Kazimierz Kordek (@1Kordek)
A to też jest ważne:
http://www.tvp.info/24706576/w-polskie-rece-wraca-kolejny-bank-pzu-kontynuuje-repolonizacje-w-sektorze-finansowy m
twitter.com
|
2016-04-03 08:24:01
Dziś Pomagam (@DzisPomagam)
Dzień dobry! zachęcamy do aktywnej niedzieli :) O 10 w @WWarszawa startuje PZU Półmaraton http://www.dzispomagam.pl/event/11-pzu-polmaraton-warszawski-biegamdobrze / @GrupaPZU #bieg #pomoc
twitter.com
|
2016-04-03 08:14:17
obiektyvnie
@jackruns_pl @run_johny @sadybarunner do zobaczenia na trasie :)
www.instagram.com
|
2016-04-03 08:09:14
Andrzej Bogdał- Trener Personalny
Zwarty i gotowy!
Wszystkim startującym dzisiaj w 11. PZU Półmaraton Warszawski życzę powodzenia i nowych życiówek:)
Reebok
ALE - Active Life Energy
FireWorkout
www.facebook.com
|
2016-04-03 07:24:29
la_vida_es_mentolada
@kasikae Do zobaczenia, trzymam kciuki!!
www.instagram.com
|
2016-04-03 07:19:52
ma_lecki
@wojciech_be @rondzio1 @karol_waw @_blu @jelonek.bambi nie-dziękuję;))
www.instagram.com
|
2016-04-03 06:04:42
Olga Grabek
"Pamiętaj, że z soboty na niedzielę zmieniamy czas na letni!" ? To chyba porady z zeszłego roku :D Generalnie wszystko nadal aktualne, ale lekki lifting by się przydał.
www.facebook.com
|
2016-04-03 02:43:47
Artur Zak
Nareszcie mamy gospodazy a nie zlodzieji
www.facebook.com
|
2016-04-03 00:14:00
veronka22
Dlaczego znowu będzie sparaliżowana Warszawa???
Może maratony odbywałyby się np. w Lesie Kabackim - wśród zieleni i bez blokowania miasta :-)
warszawa.wyborcza.pl
|
2016-04-02 23:30:11
boguslawski.mp
"Ładowanie węglowodanowe" przed 11.PZU Półmaraton Warszawski :-) :-) :-) #warsaw #halfmarathon #readytorun #carbon #breakfastofchampions #eggs #lunch #pizza #supper #pasta #rucola #cherrytomatoes #pesto #yummy
www.instagram.com
|
2016-04-02 23:17:33
Poznań Maraton
Trzymamy kciuki za Wa-wę i do zobaczenia w Poznaniu :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 23:07:25
Poznań Maraton
Trzymamy kciuki za Twój jutrzejszy start :) i jeszcze raz dziękujemy za fotkę :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 22:52:31
halfworn
Trzymamy kciuki!!! #rekawkisanajlepsze
www.instagram.com
|
2016-04-02 22:43:36
Karolina Pło
Moim zdaniem reakcja z klasa :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 22:36:42
hcvrunner
@alemisieniechce a ja pizze pożarłem. oczywiście miałem ładować węgle, ale znowu się nie udało... Ale dajemy jutro z kopyta :)
www.instagram.com
|
2016-04-02 22:35:41
biegomania
Ja chętnie przybiję piątala i załapię trochę dobrej energii od Ciebie
www.instagram.com
|
2016-04-02 22:28:55
Tomasz Piechowiak
Oj tam, znajdzie się czas:) Choć na 9 PMM pisałem się na nr 10000, może jeszcze jest wolny? Pozdrawiam z Warszawy, jutro biegnę tutaj połowkę, trzymajcie kciuki:)
www.facebook.com
|
2016-04-02 22:22:02
Łukasz Wawrzyniak
Radziu gruby ma portfel :)
Więc musiałem :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 22:19:16
la_vida_es_mentolada
Aaaaa to już jutro!! Sama nie biegnę, ale standardowo już przeżywam i z tego wszystkiego boli mnie brzuch
www.instagram.com
|
2016-04-02 22:17:26
Marcin Dudziński
Radochy z udziału, realizacji założonych wyników, wiatru w plecy :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 22:11:49
ma_lecki
Właściwie to na początku nie miałem biec w tej imprezie... inny był plan. Ale jednak ciągnie wilka do lasu - trasa w stolicy; do tego stajesz na starcie, tradycyjnie słyszysz "Sen o Warszawie" i 3, 2, 1... lubię to! - tak oto godziny dzielą mnie do startu w 11. PZU Półmaratonie Warszawskim :D
Ostatnie miesiące to była spora praca nad sobą, skrupulatnie ułożony plan treningowy, w międzyczasie było widać pewne pozytywne efekty, no więc są nadzieje... zobaczymy jak będzie.
Jutro na dobre rozkręca się sezon biegowy, zatem powodzenia Wszystkim w Warszawie, a także Berlinie i innych miejscach! ;-) Biegowa radości trwaj!
#PZUpółmaratonWarszawski #polmaratonwarszawski #półmaratonwarszawski #beforeStart #beforehalfmarathon #Warsaw #Warszawa #NightRunners #bieganie #running #polskabiega
www.instagram.com
|
2016-04-02 22:02:29
Poznań Maraton
Tego weekendu zapowiada się biegowa niedziela. W Polsce 43. Maraton Dębno oraz 11. PZU Półmaraton Warszawski, a zagranicą: 36. Berlin Halbmarathon oraz Schneider Electric Marathon de Paris.
Fajnie, że nie zapominacie o #poznanpolmaraton i znajdujecie czas na pozdrowienia dla nas :)
Dziękujemy Wam za zdjęcia :)
#kibicuje9PPM
www.facebook.com
|
2016-04-02 22:01:32
Tomasz Szymkowski
Tak dokladnie won na banioche.
www.facebook.com
|
2016-04-02 21:55:24
Paweł Partes
w kampinosie nie ma ulic? no prosze spojrzec na mape - ulic i to dobrej jakosci pod dostatkiem, prosta trasa od twierdzy modlin do julinka i juz maraton zaliczony
www.facebook.com
|
2016-04-02 21:48:15
Leon Biegaczewski - blog z dystansem
Bardzo dziękuję! Tylko mocno! :-)
www.facebook.com
|
2016-04-02 21:45:50
sklep_biegacza
@jackruns_pl powodzenia i czekamy na relację :)
www.instagram.com
|
2016-04-02 21:28:06
Magdalena Diana
Trzymam za Ciebie Leonku kciuki ;)
www.facebook.com
|
2016-04-02 21:18:55
nurserunmagedon
Powodzenia i do zobAczenia ! ;).
www.instagram.com
|
2016-04-02 21:17:49
Joanna Bednarczyk
Niech moc będzie z Wami :-)
www.facebook.com
|
2016-04-02 20:35:45
Ania Szlendak
Bobek nie biegnie? Do zobaczenia. Bravehearts Legionowo biegną z Tobą:)
www.facebook.com
|
2016-04-02 20:10:25
BiegnijZwierzu
Jutro blokuje Warszawę - zapraszam do pomocy - biegniesz lub kibicujesz :)) http://pzupolmaratonwarszawski.com/news/zmiany-w-organizacji-ruchu/
www.facebook.com
|
2016-04-02 20:08:16
Michał Dzikowski
Zapraszam na maraton do Pragi w ramach obserwacji Rynku Staromiejskiego :) Ludzie to jest bieg, impreza sportowa. Skoro "miasto jest nasze" to jest i biegaczy, mysle ze taka impreza jest ogromna reklama dla naszego miasta
www.facebook.com
|
2016-04-02 19:58:56
neomisiek
Do zobaczenia ze wszystkichmi gdzieś na trasie ;-)
www.instagram.com
|
2016-04-02 19:58:48
mateuszrunner
Dzięki @inuinka i @jackruns_pl. :)
www.instagram.com
|
2016-04-02 19:55:32
Tomasz Ziobrowski
Miło się czyta taka odpowiedź. Super
www.facebook.com
|
2016-04-02 19:41:32
zabieganycom
@jackruns_pl dzięki i Tobie rownież mocy życzę‼️
www.instagram.com
|
2016-04-02 19:32:55
Agnieszka Karpińska
powodzenia wszystkim życzę i trzymam kciuki :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 19:21:26
Katarzyna Kukawska
Jaki on maciupci przy Tobie :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 18:35:22
luke.wrk
Jutro wszyscy biegacze wypatrują biedronki :) do zobaczenia na trasie!
www.instagram.com
|
2016-04-02 18:30:33
Oneginetatopa
Bardzo mi miło, że jutro pobiegnę z KODerami i KODerkami, poznacie nas po białych bluzeczkach :)
a na blogu przypominajka co zabrać i dlaczego :)
miłego biegu wszystkim życzę :)
http://oneginetatopa.blogspot.com/2016/04/kod-na-pzu-pomaratonie-warszawskim.htm l
www.facebook.com
|
2016-04-02 17:52:24
Biegam Bo Tak Wyszło
powiem tak, nie do końca :) ale zobaczymy jutro :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 17:52:15
Anna Grześkowiak
Widzimy się jutro w Głuszycy :D Będzie głośny doping !!!!!
www.facebook.com
|
2016-04-02 17:46:57
Robert Cukierski
Czyli coś czuję, że przestrzeliłem z założeniami :D
www.facebook.com
|
2016-04-02 17:46:08
Biegam Bo Tak Wyszło
pewnie :) nie pogardziłbym takim :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 17:43:48
Robert Cukierski
Jeszcze można? Jeśli tak to 1:37:42 :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 17:37:53
warszawskibiegacz
Jego zawód, dyrektor :) Marek Tronina i Jakub Jelonek, to dzięki nim jutro pobiegniecie 11. PZU Półmaratonie Warszawskim. To dzięki nim jest to tak wspaniałe wydarzenie. To dzięki nim teraz przeżywacie ten stres przed startem
www.instagram.com
|
2016-04-02 17:31:03
Biegam Bo Tak Wyszło
dopiero po Twoim komentarzu założyłem ją na siebie, moja jest ok :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 17:15:44
Radosław Karpiński
Miasto jest nasze to kiedy mieli ustawić ? To wielka impreza logistyczna. Apeluję!
www.facebook.com
|
2016-04-02 16:46:14
Jan Goleń
Lubię Miasto Jest Nasze, ale po takich postach lubię je mniej...
www.facebook.com
|
2016-04-02 16:06:10
Maciej Walentowski
koniec świata postawili przenośne toalety... nie wiem tylko dlaczego nigdzie nie widzę mojego ulubionego "biegacze do lasu!" :) ale to cenna informacja że dla miasto jest nasze taka impreza jest problemem...
www.facebook.com
|
2016-04-02 15:56:11
Cezary Łatczak
Lepiej tak niż jakby mieli lać po bramach :-)
Choć i tak będą.
www.facebook.com
|
2016-04-02 15:55:34
Miroslaw Wojdan
O!. Piękne wyniki !. Gratulacje oczywiście i wielka radość gdy słyszy się tak wspaniałe wieści o Naszych !!. Cześć. :) (y)
www.facebook.com
|
2016-04-02 15:22:47
sylwekm43
@magdalenaczerka tak trzymaj dalej :-) Brawo Ty :-) Dziś relaks jutro w planie 30 km przed 15 PZU Cracovia Maraton
www.instagram.com
|
2016-04-02 15:08:09
Marek Kapusta
"Unazadowsmie"
Ja się jak najbardziej zgadzam, ale jednak profesjonalizm tego wpisu leży i kwiczy ;)
www.facebook.com
|
2016-04-02 14:56:38
Michał Jatczak
Wreszcie nie trzeba szukać restauracji;)
www.facebook.com
|
2016-04-02 14:48:00
stan2
Cokolwiek tu się zrobi jest dobre, ale łatwo nie będzie. Najtrudniej jest zmieniać, upatrujemy ogromną szansę w biologii - ta zmiana jest najbardziej efektywna.
www.bankier.pl
|
2016-04-02 14:27:23
Michał Misiek
Karolina Katyńska za to ja się zebrałem, trochę pobiegałem. Fantastyczna pogoda i generalnie dobrze że się zmobilizowałem :) Pozdro :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 14:20:43
Miasto Jest Nasze
No dobra. Ich też trzeba o to bezpośrednio zapytać.
www.facebook.com
|
2016-04-02 14:16:18
Shock Absorber Poland
Serdecznie zapraszamy Was po nasze Shocki, które jeszcze dziś do godz.20.00 znajdziecie na stoiskach podczas expo 11. PZU Półmaraton Warszawski!
Skorzystajcie z naszych promocyjnych cen i do zobaczenia jutro na starcie! :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 13:56:20
Emilia Brzezińska Fanpage
Już jutro, jutroooo...
największy półmaraton w Polsce czyli nic innego jak 11. PZU Półmaraton Warszawski!
Meldujemy-pakiet odebrany!
Niestety z psami nie było możliwości wejść na expo dlatego...wiedziałam, ze szalony pomysł niedowidzącej Emilki i psa przewodnika zrobi swoje! Udało się, ufff :D Bobek dziękuję!
Brawo dla Runmageddon za expo, które przyciąga nie tylko dorosłych! Ekipy Kingrunner, Kingrunner ULTRA, CEP Polska, Aktywny Nadgarstek, Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie towarzyszą mi na jutrzejszym starcie!
Do zobaczenia Robaczki! Jest pięknie! :)
#półmaratonwarszawski #nailekilometrówtenmaraton #runmageddon #bobekpiesprzewodnik
www.facebook.com
|
2016-04-02 13:40:42
Ocieplanie wizerunku stołecznego Ratusza
Międzynarodowy Dzień Książki dla Dzieci w Warszawie :D
www.facebook.com
|
2016-04-02 13:36:11
tmobilepl
Wow, super wynik! Jesteś #PoProstuTheBest
www.instagram.com
|
2016-04-02 13:08:09
Michał Misiek
Karolina Katyńska byłaś już? Bo ja się zbieram, ale też mi się nie chce .... :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 12:51:16
radekmateusiak
Weekend na biegowo nie mogło być inaczej śliczna pogoda . Bieganie po lesie było Super! Trzymam kciuki jutro za wszystkich biegaczy/biegaczki startujących w PZU Półmaratonie Warszawskim niech Móc będzie z Wami i życzę upragnionych życiówek!!!! #endomondo #polarm400 #runnerland #runhappy #run #runners #runner #running #bieganie #biegam #biegamy #biegacz #bieganiepolesie #pasja #aktywnie #weekend #slonecznie #jestmoc #walkazsamymsoba #motywacja
www.instagram.com
|
2016-04-02 12:46:49
marcin.el_
@i_m_evelyne, @martyna_ann, @jackruns_pl Dziękuje!
www.instagram.com
|
2016-04-02 12:15:08
„Agent-PZU.pomorskie 508515532”.
Obsługa ubezpieczeń komunkcyjnych
OC AC NNW Asistans
tel. 508.515.532
dodatkowe zniżki , szybkie wyliczenie składki
iwisniewski@agentpzu.pl
www.facebook.com
|
2016-04-02 12:11:46
Tomasz Repeta (@RepetaTomasz)
RT @PolskaBiega: Zaczynamy sezon :) Półmaraton Warszawski, Dębno Maraton, Bieg Charytatywny w Sulejówku !
http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,107000,19852086,biegowy-weekend-2-3-kwietnia-11-pzu-polmaraton-warszawski.htm l http://pic.twitter.com/hFD1fUnmT5
twitter.com
|
2016-04-02 12:07:23
Marta Pawłowska
O rany! Ale świetny filmik!
www.facebook.com
|
2016-04-02 11:56:41
chudy231190
Byliśmy z żoną dzisiaj na targach i widzieliśmy jak Bartek biegnie ;)
www.instagram.com
|
2016-04-02 11:35:00
rezun-one
@x2468
Cieszcie się, nareszcie ktoś wam nasikał w majtki, dalej jest ciepło.
trojmiasto.wyborcza.pl
|
2016-04-02 10:59:19
Saturn Polska
Paweł, trudno się nie zgodzić :)
www.facebook.com
|
2016-04-02 10:45:52
maly_trenuje
@lady_key_di dać to dam, oby z życiówką :) @madzaja91 dam z siebie wszystko :)
www.instagram.com
|
2016-04-02 10:17:14
Krzysztof Bajlando Wichrowski
Dzięki Iwona trzymaj mocno kciuki ;-)
Miłego dzionka :-*
www.facebook.com
|
2016-04-02 10:14:22
lady_key_di
Biegnij Biegnij! Dasz radę :))) !!!!
www.instagram.com
|
2016-04-02 10:13:23
Iwona Lewandowska
Już jutro 11. PZU Półmaraton Warszawski. To jeden z największych biegów ulicznych w Polsce sponsorowany przez grupę PZU , której celem jest promocja biegania wśród wszystkich Polaków. Zachęcam do kibicowania i trzymam kciuki za wszystkich uczestników! :) :) :)
Tomorrow 11. PZU Półmaraton Warszawski. It is the one of the biggest road races in Poland sponsored by PZU Group, which aim is to promote running among all Polish people. I encourage to cheer and I keep my fingers crossed for all participants! :) :) :)
#biegajnazdrowiezPZU #PZUzdrowie #półmaratonwarszawski #czasnabieganie #Warszawa #niechmocbędziezWami
fot. Bartek Zaranek
www.facebook.com
|
2016-04-02 10:12:31
DOZ Maraton Łódź z P (@lodz_maraton)
Jesteśmy dziś na PZU Połmaratonie Warzawskim. Zapraszamy na nasze stoisko. Odpowiemy na wszystkie Wasze pytania i... http://fb.me/7ZqKje4BC
twitter.com
|
2016-04-02 10:11:28
maly_trenuje
Maszyna ruszyła jutro o tej porze mam nadzieje, że będę zbliżał sie do 3km :) Taką właśnie mam nadzieję !!! ;) Powodzenia wszystkim idzcie po życiówki !!!
°•°•°•°
#halfmarathon #startnumber #number #polmaraton #polmaratonwarszawski #mynumber #myplan #warsaw #poland #warsawboy #polishboy #running #runner #run #cap #adidas #beardman #beard #triathlon #tri #pzumaratonwarszawski #pzu #maratonwarszawski #polishrunner #triathlete
www.instagram.com
|
2016-04-02 10:03:00
maly_trenuje
@boboo64 nie ma odpuszczania :) @pkobiegajmyrazem nerwy już są :)
www.instagram.com
|
2016-04-02 09:57:10
zabiegani.tv
@pgalus super bylo widziec mieszanke zmeczenia, wscieklosci i meeega satysfakcji na twarzy @kamilagk gdy dobiegla do mety :)
www.instagram.com
|
2016-04-02 09:33:26
Agnieszka Szymczak
Co ma być okaże się jutro
www.facebook.com
|
2016-04-02 08:57:00
skrzypcezbig
w razie czego poproszę Sulejmana Wspaniałego o pomoc. zb
trojmiasto.wyborcza.pl
|
2016-04-02 08:53:31
Daniel Łotecki
Rowerek. Około 50-60km. A później coś w nagrodę. Może lody :) Albo browar :) I modlitwa przed jutrzejszym warszawskim.
www.facebook.com
|
2016-04-02 08:16:19
Ela Woźniak
Brawo!
tvp.info
|
2016-04-02 02:04:04
Zuza Lirska
O dziwo przy okazji jest maleńki :p taki chudy makaronik :D
www.facebook.com
|
2016-04-02 00:38:39
Helena Barbara Malangiewicz
Piękna Kruszynka :) GRATULUJĘ, pozdrowienia dla MAMY i MALEŃSTWA ;)
www.facebook.com
|
2016-04-02 00:12:03
Rafał Paprocki
To normalne fajny spot reklamowy w tle dobra oszukana reklama
www.facebook.com
|
oby więcej takich biegów , może trochę powietrze się oczyści w centrum, przynajmniej w weekend
wawalove.pl
|
2016-04-01 23:48:34
Lets FIT together
Ależ Ty jesteś fajna! :) (już wcześniej tak sądziłam, teraz się utwierdziłam). Pozytywna energia aż fuuuuurrrrrczy! ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 23:27:02
Łukasz Wawrzyniak
Ja po zyciowke nie jadę :)
Znów robię za zająca :) tym razem dla Radek Mękal :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 23:23:51
Jan Tylęda
...żeby być na szczycie...?
...tak biegnij...
...przez życie...?
:-)
www.facebook.com
|
2016-04-01 23:23:47
Oskier The Lonely Runner
o okładce wiedziałem wcześniej :) w końcu te piękne zdjęcie musieliśmy machnąć przed. :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 23:23:30
Renata Kolan
Super! Bedziemy trzymać kciuki!
www.facebook.com
|
2016-04-01 23:07:27
Elżbieta Rogóż
Byłam dzisiaj w odwiedzinach :) POWODZENIA!
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:57:18
Piotr Mystkowski
Powodzenia olsztyński dziku! :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:57:01
Laura Kinga Fejér
Bieg będę oglądać z wysokości PKiN (niczym na pięknej okładce) ale trzymam najmocniej kciuki! Jeszcze tylko główna na pudelku została Ci do zaliczenia ;) :v ✊
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:56:26
Andrzej Jaranowski
do zobaczenia :) raczej odwiedzić was nie zdążę ale na starcie to już pewnie tak :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:54:30
Fit vege runnerka
Też biegnę.:)
Powodzenia. :*
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:49:45
Edyta Rybacka
Odwiedzę Was jutro :p Do zobaczenia!
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:47:09
Oskier The Lonely Runner
Ta twarz i sylwetka kogoś mi przypomina... troche taka NRD-owska biegaczkę, trochę chłopa...
Czej to Oskier jest...Toć to ja! :D
Ciężko mi w to jeszcze uwierzyć, ale wygląda na to, że trafiłem na okładkę kwietniowego miesięcznika bieganie.
To dla mnie wielki zaszczyt oraz ogromne wyróżnienie.
A tymczasem wszystkich startujących w 11. PZU PÓŁMARATONIE WARSZAWSKIM serdecznie zapraszam na stoisko ADIDAS podczas półmaratońskiego expo na Hali Torwar w Warszawie, gdzie ja z resztą ekipy czekamy na Was!
A w Niedziele z kolei sprawdzę się w nietypowej roli, ponieważ przypadło mi zadanie bycia pacemakerem dla elity kobiet.
Będziemy biec na 70min!
Mam nadzieję, że zdrowia wystarczy po dwóch dniach pracy na expo i wywiążę się z powierzonego zadania jak należy.
Trzymajcie kciuki i do zobaczenia! :)
#adidasrunners #adidasrunning #FMWrunners #HLC
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:40:36
RunNessy
Dzięki Ania i do zobaczenia w niedzielę
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:37:08
RunNessy
I mnóstwo pozytywnej energii przesyłaj
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:36:00
meritumowiec
czy w tym "koncie gwarantowanym wyższej jakości" Aliora nie trzeba przypadkiem zapewniać wpływów i latać z kartą po sklepach? w meritum nie trzeba było robić wpływów, a karta była za darmo bez warunków. Ale żeby już tak nie jeździć po Aliorze, przypomnę, że mają dość fajny Alior Kantor
www.bankier.pl
|
2016-04-01 22:23:54
claudiaclara
ciekawy post, daje do myślenia :) zapraszam do mnie :*
calkiem.pinger.pl
|
2016-04-01 22:23:34
Aleksandra Marek Niemczyk
3-mamy mocno kciuki ✊ ✊
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:14:35
Aleksandra Bernaś
Taki on maleńki się wydaje przy Tobie
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:00:57
Sandra Stępniewska-Włoch
Śliczna :-) ♡ pozytywna energia bije ! Poczułam w Krakowie :-D
www.facebook.com
|
2016-04-01 22:00:31
Sandra Świniarska
:) Super!!!!Trzymam mocno kciuki za niedzielny bieg.Wierzę że dasz z siebie wszystko <3 <3 Kto jak kto ale ty dasz radę.Tym pięknym uśmiechem <3
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:59:31
Kinga Szwindowska-Szweda
Aaaaaaa cudowna !!❤❤❤❤
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:55:56
Julita Kotecka - złap dystans
Tam zrobisz to jeszcze raz ;D
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:51:30
Be active & attractive
Super! :) :*. Siedzę i się uśmiecham :D.
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:49:22
Anna Dakowska
Dziś nagrałam krótki filmik dlaczego lubię biegać w Warszawie, jutro odwiedzę waszą strefę
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:41:40
OFC NEO
Dzieje się !!! Kto będzie z nami ciałem a kto duchowo? :D
Do zobaczenia już 3 kwietnia NeoDreamers !!! :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:23:38
Agata Kwiatkowska
Jest dlugosci Twoich dloni;-)))
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:22:03
Alicja Wesołowska
Przy Tobie Dziku to dzieciątko to kruszynka :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:14:32
Magdalena Mazur
Super, że obeszło się bez dłuższego pobytu, bo nie ma jak w domu.
Synuś uroczy
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:12:16
Dawid Krakowiak-personal trainer
Moje dwa niedźwiadki już w domu :) Dziś robię za wzór ojca rozpieszczajac nasze maleństwo
www.facebook.com
|
2016-04-01 21:01:00
chlastarz
Drodzy związkowcy Dobra Zmiana to dobra zmiana i nie wolno się jej przeciwstawiać. Dlatego zapamiętajcie, że sprzeciwiając się dobrej zmianie, która jest przecież tak samo dobra dla was, jak dla wszystkich Polaków bronicie ukladu. Chyba nie trzeba dodawać jakiego.
trojmiasto.wyborcza.pl
|
2016-04-01 20:59:56
MarekS (@skoczek_71)
RT @PolskaBiega: Zaczynamy sezon :) Półmaraton Warszawski, Dębno Maraton, Bieg Charytatywny w Sulejówku !
http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,107000,19852086,biegowy-weekend-2-3-kwietnia-11-pzu-polmaraton-warszawski.htm l http://pic.twitter.com/hFD1fUnmT5
twitter.com
|
2016-04-01 20:58:10
Anna Maria Kaszowska
Tak mysle ze róznie moze byc teraz sa ciezkie czasy a islam nienawidzi chrzescijanstwa .Historia o tym mówi,wiec w domku przed telewizorkiem ogladajmy uroczystosc Serdecznie pozdrawiam
www.msn.com
|
dobra ktoś trochę pojechał ale nie ośmieszajcie się sami takimi opowieściami...
biznes.trojmiasto.pl
|
2016-04-01 20:09:25
biegambotakwyszlo
@fundacjaraknroll i jaka smaczna
www.instagram.com
|
2016-04-01 19:57:44
Andrzej Przygodzki
A udziały w Aliorze ma PZU i tak kółko się kręci a jeszcze niedawno Alior był do kupienia :) BGŻ BNP Paribas za to kupuje Sygma Bank Polska - konsolidacja na rynku :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 19:35:21
Artur Dulaj
Alleluja i do przodu ha ha:))))))))))
www.msn.com
|
2016-04-01 19:26:18
Marta Marta
Ja z kolej kupiłam dziś trzeci u Was☺ Panache -sport najlepsze
www.facebook.com
|
2016-04-01 19:21:00
guraf
mama konto w Aliorze i w T-mobile uslugi bankowe... i mysle ze one dwa w rodzinie sa idealnym połaczeniem (cash back 0k 70 zl miesiecznie) Tak wiec ja na chwile obecna jest zadowolany ze Alior sie rozwija i jest prezna marka :)
wyborcza.biz
|
2016-04-01 18:08:26
mama_apolonii
Moj maly fit czlowiek ;) #pzu #podzielsiękilometrem #polmaratonwarszawski #baby #instababy #sport #piatek #chillout
www.instagram.com
|
2016-04-01 18:06:40
Marcin (@MarcinBozydar)
@W_Podhajski Jestem Lewandowskim. Zapraszam na szybką prywatyzacje KGHM i PZU- zrobię to od ręki.
twitter.com
|
2016-04-01 17:55:50
DOZ Maraton Łódź z P (@lodz_maraton)
DOZ Maraton Łódź z PZU cieszy się dużym zainteresowaniem podczas Expo Prague Half Marathon ;) Na stoisku Road... http://fb.me/3GZpJTSB9
twitter.com
|
2016-04-01 17:07:00
Ert
Alior to solidny bank, dobra informacja
www.bankier.pl
|
2016-04-01 17:03:38
Ewa Balicka
Teraz wszyscy sprawdza swoje domy i będzie się dzialo!!!!
www.facebook.com
|
2016-04-01 17:01:50
Marcin Wojtkowiak (@marwojtkowiak)
RT @GrupaPZU : Podpowiadamy, które książki są najodpowiedniejsze dla Twojego dziecka. Na serio :)
http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/jak-szu kac-madrych-ksiazek-dla-dzieci http://pic.twitter.com/6ub2XVtzOW
twitter.com
|
2016-04-01 16:56:37
Sklep Biegowy ERGO
Dobieramy, testujemy i świetnie się bawimy! :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 16:56:00
Biegam Bo Są Tacy Co Nie Mogą
Będzie walka w Dębnie!!! Yeah!! ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 16:25:35
Kubicki Dariusz (@darekfallo)
RT @PolskaBiega: Zaczynamy sezon :) Półmaraton Warszawski, Dębno Maraton, Bieg Charytatywny w Sulejówku !
http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,107000,19852086,biegowy-weekend-2-3-kwietnia-11-pzu-polmaraton-warszawski.htm l http://pic.twitter.com/hFD1fUnmT5
twitter.com
|
2016-04-01 16:22:15
PolskaBiega.pl (@PolskaBiega)
Zaczynamy sezon :) Półmaraton Warszawski, Dębno Maraton, Bieg Charytatywny w Sulejówku !
http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,107000,19852086,biegowy-weekend-2-3-kwietnia-11-pzu-polmaraton-warszawski.htm l http://pic.twitter.com/hFD1fUnmT5
twitter.com
|
2016-04-01 16:08:29
Patryk Filipek
Wspaniała impreza. Zarówno od strony organizatorskiej jak i medialnej ;) Atmosfera, malowniczość trasy, doping na całej trasie :) Będę wspominał tylko w pozytywach.
www.facebook.com
|
2016-04-01 16:03:01
JABBA de Pitt
Na razie .... Kamil Olszewski zobaczysz zgadnę :):)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:59:08
Klaudia Walewska
byłam ciekawa...jednak wrzasłaś! ;) :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:58:39
Adam Rudnicki
Asia spróbuj zblendować banana z mlekiem, lub mleko z jakimkolwiek innym owockiem, a nóż będzie akceptacja ;)
Ps. Skumałem (jak zwykle po czasie) z tym Fredem hahaha.. good ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:52:54
Klaudia Walewska
to miłego weekendu, Słodziaki! :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:47:59
Klaudia Walewska
MUSEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE! :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:47:45
Triathlon Przechlewo
Inaugurację jeszcze nie, ale zakończenie tak... :) Powodzenia!
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:47:25
Adam Rudnicki
Tak jest psze Pani :) Musi! :D <3
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:46:19
Klaudia Walewska
Adaś, mogiem ci łapkię podać! ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:46:00
Martyna Stawowska
Niech wam weekend lekkim będzie ;) baj baj :*
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:38:31
Adam Rudnicki
Oj Asia.. jak by było czego ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:35:19
Adam Rudnicki
Uuurrrrrrraaaaaaaaaa... :) Dziękuję :* ...ale i tak żałuję, że nie mogłem Ciebie usłyszeć :\ No cóż.. innom razom ;) :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:33:06
Dominika Lipińska
Ciiii, to nie tak jak myślisz :D obiecuje poprawę
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:31:29
Asia Kinga
A tak szczerze to po prostu Ci zazdroszczę ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:30:23
Marta Dziedzic
:p spokoooojnie, ale pozdrófki dla Łobuzów fejsbukowych były, więc możesz czuć się pozdrowion :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:28:48
Marta Dziedzic
Ja też mogę sobie robić bomby spożywcze i wieczór przemija jak zawsze na spokojnie -bez fajerwerków, że tak powiem... :D dobrze być w posiadaniu takiego żołądka :p
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:28:04
Klaudia Walewska
z pięknego Podlasia witam! :D
Kamil Olszewski, Przemo, Misiek, Usterkowicze> cześć!:)
www.facebook.com
|
Dokladnie. Najlepsze są kolezanki-karierowiczki z open space z dużym dekoltem i krótką mini ;)
biznes.trojmiasto.pl
|
2016-04-01 15:26:33
Agata Jarzembowicz
Rok temu razem :) w tym roku niestety kontuzja mnie wykluczyła ale zamierzam kibicować na pełnej petardzie ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:25:24
Łukasz Dybalski
3 Icemat Półmaraton w Ostrowie Wlkp w niedzielę 3 kwietnia :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:23:11
Marta Dziedzic
Adamos <3 dziękuję i nawzajem ;) :* a Ty słyszał jak pozdrowienia ode mnie leciały na wtorkowym RFNie? :P chyba ktoś tu był nieuobecny... ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:19:46
Marta Dziedzic
Dominikaaaaaa!!! Milią lat :* cześć <3 ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:16:31
Martyna Stawowska
Ciekawe, kto organizował casting i jakie są wymagania by być fanką Przemysława ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:14:27
Polska Biega
Startujemy! Gdzie zaplanowaliście inaugurację wiosennego sezonu? :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:12:20
Adam Rudnicki
Ja mam żołądek odporny na wszelkie wynalazki ;P Jabłuszko, mleko, banan i blendujem :D Pyszności :) Czasami... później do tego na kolację zjem śledziuf i też nic :D Jak to śpiewajo: O oooo.. moge fszystko :D ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:11:03
Justyna Krolak
A przypomnicie co to było? :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:09:44
Darmowy serwis ogłoszeniowy schodzi.pl
Szukasz dobrego ubezpieczyciela? Sprawdź PZU- polecamy na www.schodzi.pl :) :)
http://www.schodzi.pl/ogloszenie,1340.html
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:07:15
Piotr Sabaj
Po zakupach z żoną... -500 na koncie :/
Kamilu, Przemek, Michu - w końcu z odsłuchem :) Bry :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 15:01:08
Adam Rudnicki
Się nie znam :P
Bedzie pińcet? :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:58:46
Adam Rudnicki
Hejoł Martu ;) Pienknego pionteczka <3 :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:51:39
Dominik Kasztelaniec
Marcin Hobot +48506779777 Cito, bardzo efektywny, pomoże Ci :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:46:42
Maria Luz Łu
Kamil ty też jesteś wysoki i przystojny pamiętaj o tym ;-)
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:44:53
Justyna Krolak
Przemo się odezwał! :D :D Cze chłopaky! :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:39:27
Plush
Siema! Mordko, możesz podać więcej szczegółów na ten temat? :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:37:35
Martyna Stawowska
Przemcio ma groupies 3:) cze chopaky ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:34:07
NCR Polska
Konrad !!! Fantastycznie !!! Trzymamy kciuki !!
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:23:15
Maria Luz Łu
Cześć Kamil, Przemo, Michu :-D
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:20:19
Marta Dziedzic
Oł meeeeen... trochę się za głowę złapałam ;) dzień doberek Kochani czasoumilacze! <3
www.facebook.com
|
2016-04-01 14:15:25
Sandra Kuchnowska (@AssistoBiuro)
@AssistoBiuro mamy dla Was nowość:
#noweUsługi @GrupaPZU Ubezpiecz się - zyskasz spokój:)
http://olx.pl/oferta/przezorny-zawsze-ubezpieczony-CID619-IDeOWh1.html http://pic.twitter.com/BTiXGY4N2B
twitter.com
|
2016-04-01 14:12:55
JABBA de Pitt
Siemacie ..... Smacznego ..... ja na diecie :) i liczę wszystkie kalorie :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 13:59:54
H&G Akademia Biznesu i Rozwoju Osobistego S.C.
Jedziemy na Recamp! To już trzeci raz :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 13:37:18
Physioroll
Zapraszamy na Expo 11.PZU półmaratonu / Czekamy dziś i jutro 10:00-18:00 :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 13:25:41
Leszek Tołpa
u mnie najważniejsze to nie biegać bezpośrednio przed zawodami
www.facebook.com
|
2016-04-01 13:12:28
Festiwal Biegów (@festiwalbiegow)
Przyjdź na Expo Sport&Fitness Wiosna 2016 i zgarnij zniżkę na 7. PZU Festiwal Biegowy! Zapraszamy! #warsawhalf http://pic.twitter.com/7HDZyK92j8
twitter.com
|
2016-04-01 12:53:47
Magda Lewandowska
wstawaj Leszczu! ;) Ty mnie uratowałeś w Bostonie i w Vegas kiedy przybiłam gwoździa na ladzie w sklepie z pamiątkami, to ja Cię podniosę z gleby ;) Ale tym roku mnie nie będzie, więc nie szalej ;) Powodzenia Bartosz!!! :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 12:51:52
Ania biega
Napisałam kiedyś fajny tekst o Półmaratonie Warszawskim. Nie, nie dlatego, że zrobiłam życiówkę, akurat wtedy nie. I już mam tremkę przedstartową, a synek oswaja się z babcią, która go na ten czas przyhołubi. Bo tatuś będzie na mecie ;-) #biegowarodzina
www.facebook.com
|
2016-04-01 11:59:50
Pomoc to Moc - społeczna odpowiedzialność PZU
Prosimy o jeszcze chwilę cierpliwości, na pewno opublikujemy wszystkie prace :).
www.facebook.com
|
2016-04-01 11:36:28
2h59min.pl
Trzymam kciuki! I za Ciebie i za siebie. Do zobaczenia!
www.facebook.com
|
2016-04-01 11:17:00
wiesiekadam
Niezły Prima Aprilis..
www.fronda.pl
|
2016-04-01 10:50:00
michno45
mam nadzieje ze to prima aprilis bo mam konto w BPH
biznes.pl
|
2016-04-01 10:48:00
michno45
mam nadzieje ze to prima aprilis bo mam konto w BPH
biznes.onet.pl
|
2016-04-01 10:23:58
Adam Miechowiecki
Trzymamy, a można się dołączyć? :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 10:05:45
2h59min.pl
Poranny Biegacz - nie ma Meza, ale jestem ja : ) I będę Cię gonił... :)
www.facebook.com
|
Mam ta sama sytuacje, a do tego stare konto w Alior, a marza kredytu obnizona dzieki kk i kontu w BPH:). Trzeba trzymac reke na pulsie..
biznes.trojmiasto.pl
|
To na prawdę dobra propozycja. Wreszcie jakas rozsadna inicjatywa, zwlaszcza ze sie sprawdza, pzu to wprowadzilo kilka miesiecy temu i podobno bardzo dobrze to dziala, klienci zadowoleni.
www.comperia.pl
|
2016-04-01 09:15:00
xxx
na co komu WYDMUSZKA BPH ? przecież warta 0zlp ... CUDA panie CUDA :-) ps.no ale prowizjęzgarnie morawiecki i inne pisdy :-)
www.bankier.pl
|
2016-04-01 09:13:29
Julita Kotecka - złap dystans
Dokładnie !!;*
www.facebook.com
|
2016-04-01 09:02:00
CuśKtuś
Umorzą? :)
prnews.pl
|
2016-04-01 08:56:15
Joe Doe
Teraz już tylko oczekiwanie na start :) i ładowanie głowy pozytywną energią :) dobra muza przede wszystkim :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 08:53:39
Zefir Jeffrey
Głowa głowa głowa czyli motywacjne filmiki na YT od przez caly weekend :) co miało być zrobione w nogach to jest :)
www.facebook.com
|
2016-04-01 08:52:00
jaro
I ciebie to cieszy maly zawistny czlowieczku?
www.bankier.pl
|
2016-04-01 08:50:00
warszawskibiegacz.pl
Dotyczy 11. PZU Półmaratonu Warszawskiego, ale również każdego innego biegu. Miłej lektury i być może do zobaczenia jutro na targach expo przed biegiem. Powodzenia na biegu będę Wam jeszcze życzył ;)
PS - jak mobilizujecie się na bieg? U mnie działa muzyka. Naprawdę głośno i czasem beznadziejne kawałki, które normalnie przełączam po sekundzie :D
www.facebook.com
|
2016-04-01 06:58:00
Monika Chojnowska
Oby Pan się tylko w dobrej strefie ustawił ;)
Pozdrawiam.
www.facebook.com
|
2016-04-01 06:42:48
Marcin Bielecki
Dzisiaj odbieram pakiet i gotowy do startu :-)
www.facebook.com
|
2016-04-01 00:46:40
Grzegorz Kuczyński
Do zobaczenia na trasie Panie Marku:) wszak #BiałystokBiegaWszędzie ;)
www.facebook.com
|
2016-04-01 00:17:46
Ania Seemann
To ja odpowiem tak - to kiedy książka o życiu, bieganiu, szczęściu i uśmiechu? ;) na bank jednego czytelnika masz ;) awesome jest to co piszesz! Keep going! ;)
www.facebook.com
|
2016-03-31 22:47:01
Artur Szczepaniak
Zapraszam do kibicowania naszemu zespołowi;-)
www.facebook.com
|
2016-03-31 22:06:51
Sportografia.pl
A już w niedzielę 3.04. warszawska połówka :-) Widzimy się! ;-)
www.facebook.com
|
2016-03-31 21:58:17
Rodzinapl
Hubert Andrzej Maciej i Marek zbiegną się w Warszawie po 21 kilometrach . Dwie osoby zrobią to pierwszy raz na zawodach ... Trzymajcie kciuki......
www.facebook.com
|
2016-03-31 21:52:11
Fundacja Dzieci Niczyje
Tylko, jeśli rejestrowała się Pani, korzystając ze ścieżki charytatywnej :-) Zasady są opisane np. tu: http://pzupolmaratonwarszawski.com/biegamdobrze/
www.facebook.com
|
2016-03-31 20:45:46
Agnieszka Ryzner
Julcia <3 !!!!! Jesteś niesamowita !!!! Ciśniemy km, ciśniemy :)) !
www.facebook.com
|
2016-03-31 20:30:12
Anna Niedźwiecka
Gryzli startuje, Jula kibicuje, przekażę dobre wiadomości o najlepszym jedzonku pod słońcem
www.facebook.com
|
2016-03-31 19:45:11
Zuzanna Stavinsca
Ja mam pakiet na polmaraton :-) tylko nie wiem czy mogę biec dla was charytatywnie?
www.facebook.com
|
2016-03-31 18:50:54
Ania biega
Polecam, bo gra jest naprawdę przednia i wciąga. Można zrobić zapas prezentów dla znajomych biegaczy ;)
www.facebook.com
|
2016-03-31 17:50:01
jatopoprowadzę - prowadzenie imprez okolicznościowych
Już w tę niedzielę (3.04.2016) Grzegorz Jarek będzie zagrzewał do walki z własnymi słabościami biegaczy PZU PÓŁMARATONU WARSZAWSKIEGO razem z SATURNEM :) Do usłyszenia na trasie Kochani !! Trzymamy za Was kciuki!! :)
https://web.facebook.com/SaturnPolska/photos/a.397968430308623.1073741828.395574053881394/828662797239182/?type=3&theater
www.facebook.com
|
2016-03-31 17:44:39
RunFaello
Pozostało 3 dni do 11 Pzu Półmaratonu Warszawskiego ;)
Strój na nowy sezon startowy gotowy no i miejmy nadzieje że forma też dopisze bo z tym to różnie bywa ;)
Plan jest pobić zeszłoroczną życiówkę 1:44:36 i oby wiatr wiał ciągle w plecy :p
Powodzenia dla wszystkich startujących i kibiców co by nie stracili głosu ;)
Sudeckie Wycieczki Biegowe
#TomTom
#TomTomRunner2
Run Centre
#TomTomTeamPolska
www.facebook.com
|
2016-03-31 15:49:14
Sklep Biegowy ERGO
Nowe Panache są już gotowe na EXPO! Marta, odwiedź nas to dobierzemy odpowiedni dla Ciebie rozmiar ;)
www.facebook.com
|
2016-03-31 15:28:05
Karolina Boska Kołodziejska
Nie wiem czy było :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 15:04:59
Tomasz Tom
Serdecznie zapraszam na bieg Postaw na Lewka
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:56:50
Anna Wołkowska
Taki zdecydowanie na tak! :-*
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:51:05
Natalia Bui Manh
Hihi beautiful Ladies !! <3
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:51:01
Wioleta Zagożdżon
U mnie drugi taki zacny okres biegowy;)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:50:08
Biegacz Portowy - Hel
Oj ja rownież pamietam ten okres ;-)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:47:42
Wioleta Zagożdżon
Dziękuję również .
Pamiętam jak 100 było wyczynem
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:45:41
Paweł Szperling
Kaczy element na twarzy??WTF???
:) :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:41:15
Agnieszka Fiszer
Bry pochmurne Muzo_uszka :-)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:37:08
Ogarnięty.pl
Ledwie się ciepło robi a już w weekend mamy kilka propozycji sportowych na świeżym powietrzu :) Biegniecie?
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:36:24
Biegacz Portowy - Hel
Dziękuje i gratuluję bo 201 km to bardzo dobry wynik. Najważniejsze że leń przegrał tą walkę. Pozdrawiam
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:29:05
Makarun Warszawa
Wszystkim uczestnikom 11. PZU Półmaraton Warszawski życzymy powodzenia na trasie! W sobotę i niedzielę zapraszamy biegaczy na makaron. Specjalna oferta promocyjna za okazaniem nr startowego:) #makarun #warszawa
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:25:22
Paweł Szperling
Przestudiowałem zdjęcie tutułowe. To nie kowboy na koniu! Nie!!
TO BARAN NA OŚLE!!!!! :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:19:40
Piotr Sabaj
I to się nazywa "złapać byka za rogi" ;)
Kamilu, Przemek, Michu - tego samego Wam życzę ;) w pas :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:16:53
Paweł Szperling
W nocy liczę barany dopóki nie zasnę, później nie mam pojęcia :) :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:13:37
Karolina Boska Kołodziejska
Zdrowie i cy... tryna do herbaty :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 14:11:42
Karolina Boska Kołodziejska
Już od poniedziałku mnie trzyma. Ale dopiero dzisiaj odważyłam się na dezercję :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 13:45:33
Malgorzata Zakrzewska
Dobra robota,efekt oszałamiający
www.facebook.com
|
2016-03-31 13:44:16
David Su Per Nova
Jasiek: Maciek, jest nierówno. Maciek: Oj tam, nie usłyszą. :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 13:44:08
Brooks Running
Życzymy powodzenia no i oczywiście życiówki :-)
www.facebook.com
|
2016-03-31 13:18:25
Grupa 5 Architekci
Nasz projekt dla Wrocławia! :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 13:00:01
Fundacja Dzieci Niczyje
Drodzy Przyjaciele FDN, Już w najbliższą niedzielę wielkie biegowe święto – 11.PZU Półmaraton Warszawski!
W dniu biegu będziemy dopingować biegaczy na rogu Tamki i Dobrej. Szczególnie gorąco będziemy wspierać biegaczy charytatywnych FDN <3 Żeby dodać im sił potrzebujemy Waszej pomocy. Dołączcie do nas! Zaproście bliskich i znajomych! Podzielmy się dobrą energią! Serdecznie zapraszamy do punktu kibicowania FDN w niedzielę 3 kwietnia od 10.40. Dla najmłodszych mamy słodkie co nieco :-)
Połączmy siły, aby biegacze charytatywni FDN przebiegli ostatnie kilometry nieziemsko dobrze!!!
www.facebook.com
|
2016-03-31 12:14:03
Rafał Krzeszewski
faworyt może być tylko jeden :D hehe
www.facebook.com
|
2016-03-31 11:59:42
Biegam Bo Tak Wyszło
dzięki za wiarę, biorę taki wynik w ciemno :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 11:58:01
Biegam Bo Tak Wyszło
dzięki :) oczywiście, do zobaczenia w Szczecinku :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 11:57:20
Biegam Bo Tak Wyszło
zobaczymy za 3 dni :) powodzenie na OWM :) trzymam kciuki :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 11:53:40
Marcin Sebastian Łuczak
No to świetnie bo wybieram się na półmaraton do stolicy, oczywiście z AutoMapa ;)
www.facebook.com
|
2016-03-31 11:08:21
Warszawski Scyzoryk biega
A ponoć to nie buty biegają ;) Szybkość jest trochę nad nimi :P
www.facebook.com
|
2016-03-31 10:27:26
Klaudia Sitek
Byłaby to piękna katastrofa ;-)
www.facebook.com
|
2016-03-31 10:12:58
Katarzyna Sęk
myślę że pobiegniesz szybciej ale ja obstawiam twój czas 1:28 i 43 sec :) powodzenia. ja niestety nie lecę w połówce za to debiutuję na OWM :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 10:11:54
Malwina Olejnik
1:42:17 chociaż trzymam kciuki za mniej! :P
www.facebook.com
|
2016-03-31 09:47:10
Konrad Pytka
95 minut :) czyli 1.35.00, powodzenia! ja atakuje 1:45.00 :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 00:17:59
Rafał Perkowski
Biegam Bo Tak Wyszło włąsnie dlatego jade sprawdzić czy to sie przełozy na wynik ;)
www.facebook.com
|
2016-03-31 00:16:36
Bartłomiej Poznański
Biegnę we wszystkich, trzymać numerek dla mnie ;)
www.facebook.com
|
2016-03-31 00:15:51
Biegam Bo Tak Wyszło
Rafał Perkowski dzięki i wzajemnie :) mocno przepracowane ostatnie pól roku procentuje :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 00:07:58
Rafał Perkowski
Biegam Bo Tak Wyszło no to niezły skok :) moze spotkamy sie gdzies na trasie :) powodzenia zycze i trzymam kciuki za łamanie 1:30 :)
www.facebook.com
|
2016-03-31 00:06:47
Biegam Bo Tak Wyszło
moja jest z 2014 roku 1:46 z groszami :) jest co poprawiać :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 23:57:35
Biegam Bo Tak Wyszło
Rafał Perkowski no to pięknie, trzymam kciuki, dla mnie to chyba za wysokie progi, ale nigdy nic nie wiadomo, może atmosfera i adrenalina mnie poniosą podobnie :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 23:50:34
Biegam Bo Tak Wyszło
może zatem lepiej ruszyć po 4:15 i w miarę kilometrów przyspieszać :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 23:42:28
Rafał Perkowski
Biegam Bo Tak Wyszło ja mam to samo :) dokladnie ten sam cel... :) masz jakas taktyke ?
www.facebook.com
|
2016-03-30 23:33:48
Warszawski Scyzoryk biega
Bardzo dobry artykuł - już z doświadczenia własnego potwierdzam. Wspominałem już, że udało mi się zrzucić wagę do 62,5 kg, co aktualnie uważam za optymalną masę startową Daje mi to BMI 19,5 i ... 8 sekund na kilometrze w porównaniu z niedawną wagą o 3kg większą :) Nie sądziłem, że to aż tyle, ale ostatnie moje treningi zdają się to potwierdzać.
Z wykresów widać, że takie BMI sytuuje mnie na półmaratony - dystanse od 10 km do maratonu to też moja domena - tego ostatniego jeszcze nie sprawdzałem, ale reszta się zgadza.
No a w lodówce czekają jeszcze świąteczne ciasta, mocno właśnie poszczerbione. To wyzwanie równie duże jak zbliżający się start w 11. PZU Półmaraton Warszawski :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 23:08:08
Bookworm on the run
Trzymam kciuki, tylko uważaj na fotoradary!
www.facebook.com
|
2016-03-30 23:07:05
Biegam Bo Tak Wyszło
All that I can't leave behind - Aniu Ty pewnie mogłabyś mnie zasypać odpowiednimi kawałkami :P
www.facebook.com
|
2016-03-30 22:58:39
Konrad Pietrzykowski
To m.in dwa kawałki z setu na 3 ;)
www.facebook.com
|
2016-03-30 22:49:55
Biegam Bo Tak Wyszło
ostatni szybszy trening przed 11.PZU Półmaratonem Warszawskim za mną :) 12km w 50:34 :) śr. tempo 4:12/km przy śr. tętnie 150ud/min (niskie, bo steady run u mnie to tętno ok.155ud/min)
widać powoli nabieram świeżości, łapię oddech i wszystko powinno być jak należy na niedzielę :) jeszcze tylko jutrzejsze 8km spokojnego bieganie i sobotnie 4km + rytmy :)
Marcin - dzięki za ostatnie pół roku, dzięki Tobie biegam dużo szybciej, ważę sporo mniej i będę walczył od fajną życiówkę :) mam nadzieję, że nasza współpraca będzie dalej przynosiła takie efekty :)
siedzę sobie teraz i szukam muzyki przy której mógłbym się zrelaksować przed biegiem, może macie jakieś propozycję?
www.facebook.com
|
2016-03-30 22:33:38
Barbara Ułasewicz
Zapisana na Maraton :) będzie to przedostatni do Korony :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 22:06:00
oijlokj
a ceny akcji stoją - oczywiście po wcześniejsziej zapaści :)
www.bankier.pl
|
2016-03-30 21:51:10
Agnieszka Noga
Jeśli przeżyję maraton w maju, bo to mój pierwszy, to się zastanowię ;)
www.facebook.com
|
2016-03-30 21:49:03
Cracovia Maraton
Agnieszka Noga Trzy Kopce nie są aż takie trudne. Czasu jest sporo, na pewno dasz radę się przygotować ;)
www.facebook.com
|
2016-03-30 20:58:35
Sklep Biegowy ERGO
Panache będzie :) Zaprezentujemy najnowszy kolor!
www.facebook.com
|
2016-03-30 20:24:46
Jagoda Sadowska
Byłam w zeszłym roku na wszystkich trzech, będę i w tym :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 20:05:44
Sylwia Nadulska
Dzięki :-D Na Ciebie zawsze można liczyć
www.facebook.com
|
2016-03-30 19:42:22
Henryk Urtnowski - Weteran w biegu
Maciej Buśko Myślę, że gdyby Pan ze mną dłuższą chwilę pokonwersował to zarażenie pewne
www.facebook.com
|
2016-03-30 19:38:10
JackRuns
Dzięki i powodzenia ci Sylwia też życzę , trzymam kciuki
www.facebook.com
|
2016-03-30 19:12:39
Cracovia Maraton
Zawsze w pierwszą niedzielę października :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 19:09:08
Błażej Bąkiewicz
Może Radek jak przegra to wniesie mnie razem z wami :P
www.facebook.com
|
2016-03-30 18:21:00
PISmen
a jednak DOBRA ZMIANA działa, na razie na giełdzie, później w realnej gospodarce
www.bankier.pl
|
2016-03-30 18:20:42
Janusz Bukała
A kiedy będzie Bieg Trzech Kopców? bo maraton i półmaraton biegnę na 100% być może przebiegłbym też Trzech Kopców :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 18:14:42
Piotr Gerasch
Może pierwszy w życiu maraton. Bo przecież ufundowaliście mi start ;) Głupio nie skorzystać z zaproszenia
www.facebook.com
|
2016-03-30 18:03:41
Agnieszka Noga
płuca po drodze wypluję :) po górach, górkach chodzę lub jeżdżę rowerem
www.facebook.com
|
2016-03-30 18:01:30
Cracovia Maraton
No to tylko Trzy Kopce i masz komplet :) może jednak?
www.facebook.com
|
2016-03-30 17:59:44
Cracovia Maraton
A może jednak dasz radę? ;)
www.facebook.com
|
2016-03-30 17:59:08
Cracovia Maraton
Oj, Amsterdam piękna sprawa. Ale zachęcamy też do naszych imprez.
www.facebook.com
|
2016-03-30 17:31:57
Edward Augustyn
Jak co roku - szczęśliwa trójka :) I jeszcze druga: Marzanna, Żubr i Skawina. Bez nich życie nic nie warte ;)
www.facebook.com
|
2016-03-30 16:19:57
Hubert Multana
Ja jeszcze dołożę nocna dyche i mini maraton! ;)
www.facebook.com
|
2016-03-30 16:01:26
Krzysiek Wilkołek
Ja planuje wszystkie trzy ! :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 15:48:16
Cracovia Maraton
Cieszymy się Simply Runner :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 15:44:20
Mateusz Gałązka
To 3 imprezy, na których na pewno będę! :D
www.facebook.com
|
2016-03-30 15:42:14
I Ty Możesz Być Wielki - ITMBW Kraków
Będziemy! :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 15:35:15
Agnieszka Michna
:) Powodzenia :) niech Cię niosą :D
www.facebook.com
|
2016-03-30 15:15:07
JackRuns
Podobno czerwone są najszybsze :)
Sprawdzę to już w niedzielę :) 11. PZU Półmaraton Warszawski
Brooks Running
Inkospor Polska
#jackruns #runhappy #brooksrunningpoland #inkosporpolska
www.facebook.com
|
2016-03-30 15:08:33
Sklep Biegacza Warszawa Ursynów
Do zobaczenia :)
www.facebook.com
|
2016-03-30 14:44:55
Paweł Choiński - KeepRunning.pl
No dobra - kto startuje? Kto biegnie z nami? :) Chodzą plotki, że część ekipy Smashing Pąpkins po skończeniu swojego biegu dołączy do naszej grupy zająców ;)
www.facebook.com
|
2016-03-30 14:26:31
Sylwek Mierzejewski
I znów mnie ktoś zapytał: a ile ten maraton miał kilometrów?;-) :'(
www.facebook.com
|
|