Negatywne wzmianki:
2017-08-21 21:26:23
Roman Baranowski
Maraton to już mocniejszy kaliber ,po którym dobra regeneracja kluczem do dalszej pracy . Po samym maratonie kiedy euforia tego że przebiegłeś królewski dystans jest tak duża , że zapominamy że właśnie wtedy , potrzeba nam porządnej dawki węglowodanów , no i również woda , płyny może być też jedno piwko
www.facebook.com
|
2017-08-21 20:59:03
Party Planners ( @partyplanners.pl )
@agent_pzu_sandraszlaps Dziękujemy :* :* :*
www.instagram.com
|
2017-08-21 20:53:18
Małgosia Machnio
Świetnie zachowane zdjęcie ☺ czy to jest miejsce gdzie obecnie mieszczą się różne sklepy ?na przeciwko teraźniejszego PZU ? Pozdrawiam serdecznie
www.facebook.com
|
2017-08-21 17:57:17
Kasia Wyrzykowska
Gdy maraton kolejny zaliczam
Tylko moje nawyki regeneracyjne wyliczam :)
Pierwsze co to od razu się nie zatrzymuję
W marsz powoli mój bieg zmieniam
Ciało po takim wysiłku nie może zostać od razu zatrzymane
Bo zawroty głowy czy mdłości murowane
Moje oczy szukają niecierpliwie punktów z masażami
Bo moje ciało wręcz krzyczy : Potraktuj mnie rollerami ! :)
Sauna też mile widziana
Na przemiennie z okładami lodu stosowana:)
Uzupełnianie płynów to podstawa
Jest to bardzo istotna sprawa!
Moje posiłki zaraz po biegu to pizza z przyjaciółmi standardowo
Nie wykluczam że i piwo znajdzie się...to tak z okazji biegu toastowo :)
Ważnym czynnikiem regeneracyjnym jest dużo snu...
Lecz gdy następnego dnia do pracy...no cóż...
Jakoś to wszystko pogodzić trzeba
Bo jak chce się maratony biegać
To trzeba w tempie ekspresowym się regenerować :)
www.facebook.com
|
2017-08-21 17:34:00
antonicaracal
Hallo Sonybrawo !Gratulacje ! Myślę podobnie . Może jednak trochę odkryjesz rąbka tajemnicy ?
www.bankier.pl
|
2017-08-21 16:58:45
w (@sidesofsouls)
@LiamPaynePolish dziękuję bardzo! ❤
twitter.com
|
2017-08-21 12:42:30
Agnieszka Chylińska
Najlepszą regeneracją po maratonie jest upajanie się swoim sukcesem !!!
www.facebook.com
|
2017-08-21 11:47:16
Dariusz Hałaj
Pomnik na rynku w Raciborzu :) ;)
www.facebook.com
|
2017-08-21 10:52:38
Bartek Widera
Już się wszystko zrosło, ale dzięki za troskę :-P
www.facebook.com
|
2017-08-21 10:51:04
Olga Junkuszew
CC: Bartek Widera (widziałam, że coś ci dzisiaj w nogę było! :p )
www.facebook.com
|
2017-08-21 08:04:41
Alina Pyrak
Rewelacja, 100 lat w zdrowiu wszystkim uczestnikom ;-)
www.facebook.com
|
2017-08-19 00:39:48
Stowarzyszenie Na Rzecz Osób Niepełnosprawnych "Siódemka"
Wróciliśmy z naszego wyjazdu.
Mam nadzieję że dzieciaki zadowolone i Wy też.
Planujemy następne!!!
Dziękujemy FUNDACJI PZU
DW "PIECKI", i obsłudze kuchni i jadalni - jedzenie przepyszne!
www.facebook.com
|
|